Related Images: oats food healthy grain breakfast cereal oatmeal oat agriculture meal. Biscuits croquants légers flocons d'avoine, Amande & Noix de Coco façon Cookies - Recette Ptitchef. Heat skillet over medium heat. Le son d'avoine agrémente porridges, pâte à pancakes, gratins et fromages blancs. Les cookies aux flocons d'avoine , ou oatmeal cookies, sont délicieux. Cream the butter and sugars in a large mixing bowl. Healthier recipes, from the food and nutrition experts at EatingWell. Vous pouvez vous opposer à l'usage de cookies par rapport à vos visites. Here are some backyard decorating ideas to help elevate the fun! Make it vegan: Replace the egg with a flax egg. Des myrtilles ou cranberries déshydratées, des raisins secs ou une poignée d’un autre fruit sec de votre choix, Click to share on Facebook (Opens in new window), Click to share on Twitter (Opens in new window), Click to share on Pinterest (Opens in new window). Donnez votre avis sur cette recette de Cookies healthy Si vous avez déjà ce type de farine dans votre cuisine, vous pouvez l’utiliser directement. I also added 1/4 cup peanut butter and 1/3 cup peanut butter chips and 1/4 tsp. Whisk to combine. ), and so I made instead plain oatmeal cookies.... they turned out MARVELOUS! Yum! I used whole wheat flour only. Course: Breakfast / Smoothie. Cookies avoine, pomme & cannelle 08 mai 2017 Catégorie : Biscuits & cookies Difficulté : Une fois n'est pas coutume, cette recette de biscuits est plutôt « healthy ». GAD! Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en quelques instants, Cookies aux flocons d’avoine, banane et chocolat noir, Sweetness & photography - juliette guillermin, Cookies healthy : flocons d’avoine, noix, chocolat, Cookies pépites de chocolat, cœur beurre de cacahuètes, Cookies healthy banane, avoine & beurre de cacahuète, Cookies aux flocons d’avoine, dates, amandes et graines de tournesol, Manifeste pour une cuisine responsable by Chef Simon. The recipe sounds good and I'll be giving it a try. I would think whether you want to know or not, it's to each his own, so no need to be negative to others that would like to know. Cookies healthy banane, avoine & beurre de cacahuète de Amandise. 100g compote ou banane 100g flocons d'avoine 15g sucre vanillé 1 jaune d'oeuf 25g chocolat noir arôme vanille 3cl huile de coco 1 pincée de sel Autumn has arrived. 7. I immediately signed up at sparkrecipes.com and love it! Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. Cuisine: Plant-Based / Vegan. I didn't have ww flour so added about 1/4 cup bran to 3/4 white, with a few Tablespoons of processed flax (to fill up the 1 cup measurement. Whisk together until combined. I also used self rising flour to replace the all-purpose flour and baking powder. Dans un autre récipient, mélangez la farine d'avoine, le son de blé, la cannelle et la noix de coco. Nous espérons que ces Cookies healthy recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de . In a bowl, combine the flour, oats, baking soda, and salt. Instructions. Mélanger les flocons d'avoine mixés avec le sucre complet, le sel, la levure. Cookies ultra simple et light à la banane 2 bananes 100 g de flocons d'avoine 20 g de pépites de chocolat ou de fruits secs Sweet Recipes Biscuits à l'avoine. In a separate bowl, whisk eggs and sugar until smooth. since I don't have brown sugar on stock used half white sugar and half honey. 24 of 130. Préchauffer le four à 180. Puis, tout ce que vous avez à faire est de placer une feuille de papier cuisson sur une plaque de pâtisserie ou un plat allant au four. Rawnola {a.k.a. 1cc d'extrait de vanille. Add the wet ingredient to the dry and mix to combine. Sauce chocolat facile et rapide, légère, sans beurre ni oeuf ni crème ! Il te suffit de mélanger ça et passer 15min à 200° au four ! Dans un bol, battez les 5 blancs d'œufs avec le jus de citron. Made it with only whole wheat flour, Sucanat instead of sugar. Pull a fast one on the kids: In just 10 minutes, whip up the dough for these sweet, crunchy treats made with whole-wheat flour. 1. Cookies are a treat, and we can all have a treat now and again. With a few mods, this recipe can become exceptionally healthy and a definite keeper. Préchauffer le four à 200°.Faire fondre le beurre, ajouter ensuite le sirop d'érable, puis l'œuf. They will spread a little when baked. Alors, avez-vous aimé cette recette de cuisine? Start by carving out a designated work area in your space. Well, used Almond Flour and Whole grain wheat flour, added chopped walnuts and a little maple syrup. You can also share Cookies Vegan Banane Avoine (45 calories) l RECETTE FACILE l Rééquilibrage l Régime (Ep193) Video videos that you like on your Facebook account, find more fantastic video from your friends and share your ideas with your friends about the videos that interest you. Cookies aux flocons d'avoine pas à pas : Écraser la banane en purée. In a large bowl beat butter with a mixer on medium 30 seconds. To a large bowl, add pumpkin puree, maple syrup, vanilla extract and apple sauce. Ensuite, c’est le moment d’ajouter la banane épluchée et de mélanger le tout à nouveau, pour bien intégrer les ingrédients. Elle a été initialement In a separate-sized medium bowl, whisk together the eggs and brown sugar until light and fluffy. Ils sont sains, ils sont healthy, nous pouvons dire qu'il s'agit presque d'une recette de dessert santé. Buy Cookies. Pensez à la partager sur vos réseaux sociaux . J'ai remplacé les pépites de chocolat par des raisins secs et avant d'enfourner, j'ai déposé une pincée d'amandes effilées sur chaque cookie. […] Plus d'idées de recettes de cookies healthy aux flocons d'avoine Cookies aux flocons d'avoine et au chocolat; Vous avez deux chemins pour cette recette de cuisine: ajouter du cacao en poudre directement dans la pâte-à-cookies, ou ajouter plutôt des pépites de chocolat. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. 50 g de sucre roux. 1 tasse (120 g) de farine 1/2 c. thé de bicarbonate de soude 1/2 c. thé de sel 1 1/2 tasse de flocons d'avoine 1/2 tasse beurre ramolli 1/2 tasse sucre 1/2 tasse de cassonade 1 œuf 2 c. à soupe de miel (pas mis) 1/2 tasse de bleuets (mis 2/3 tasse . Facebook Tweet Email Send Text Message. My husband can't stand it, I can tolerate (knowing it's healthy! Simmer uncovered for 3 to 5 minutes until thickened, stirring occasionally. Gâteaux à l'avoine et à la banane sans oeufs. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. 1 pincée de sel. Toast for 4 to 5 minutes, until fragrant. Ils serviront à donner de la consistance et de la texture typique à ce type de cookies. Enjoy the garden's best harvest blooms when summer draws to a close. Add flour mixture, and stir to combine; mix in oats and currants. Preheat the oven to 350 F (180 C) and line a baking sheet with parchment paper. Whisk in powdered stevia and salt until absorbed and no clumps. Beat in corn flake crumbs. Je vous recommande nos autres  recettes healthy, telles que nos délicieux cookies oreo maison, une mousse au chocolat paléo ou une bonne tarte aux fraises gourmande, sans sucre ajouté. How to Wash Your Hands Properly, According to a Doctor. Place the cookie dough in the fridge for 30 minutes. 418 Free images of Avoine. I used only all-purpose flour, added one more egg and the cookies turned out awesome! The great backyard, for those lucky enough to have one, is a place where memories are made. But it would be nice to have this show. Toast for 4 to 5 minutes, until fragrant. They're the perfect plant-based dessert that's a one-bowl recipe and has the flavors of traditional peanut butter cookies, chocolate chip cookies, and oatmeal cookies all-in-one! This worked very well for me I used 1 cup whole wheat flour and not all-purpose flour whole-wheat flour mix. When we are allowed to open again… please come meet the artists + makers at cook street collective. Si vous préférez conserver un côté plutôt naturel, vous pouvez utiliser du sucre cassonade, du sucre brun ou du sucre complet, au lieu de sucre semoule blanc, voire du sirop d’agave. Fold in oats, flour, salt and baking soda. Add coconut flour, blend, scrape sides, and blend again. Step 2. I've lost 50 pounds so far, so I should know. My dad, a diabetic, insisted on having two at once (!!! Nous allons convertir une 1/2 tasse de flocons d'avoine en farine. Le résultat sera vraiment bon. Ingredients of Cookie banane choco healthy. Remove from oven and cool on cookie sheet for 3-4 minutes, then move to cooling rack to finish cooling. Both times they came out great!! Cookies aux pépites de chocolat . When ready to bake, you don't have to thaw the cookie dough. Despite this change, I only got 29 cookies compared to the 18-20 promised by the recipe. Il faudra enlever la peau et le cœur de la pomme, avec les graines. Voici comment vous cuire il. Le dessert c'est pour moi . Oh, I almost forgot in addition to adding a pinch of salt and a quick dash of milk I also used Olivr Oil in my cookies in the second batch... they were much better that way. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience. Add oats and raisins, and stir to combine. Combine oats, milk, water, salt, and cinnamon in a medium saucepan. Des cookies aux pépites de chocolat, banane et amandes, qui sont très moelleux grâce aux flocons d'avoine. Vous pouvez également ajouter des noix, des raisins secs, des canneberges déshydratées ou tout ingrédient similaire, toujours avec l’idée de faire quelque chose de moins calorique. Preheat the oven to 350 F (180 C) and line a baking sheet with parchment paper. A l'aide d'une fourchette, écrasez deux bananes bien mûres en purée. tasty cookies. ; Déposer une feuille de papier sulfurisé (cuisson) sur la plaque puis . I would not use less sugar as someone suggested. Cookies au cacao et tahini de Cook a life by maeva. At just 82 calories a pop, these gluten-free cookies are a healthy indulgence packed with peanut butter, bananas, rolled oats, and chocolate minichips. More information.. More like this . Thank you Martha Stewart for this easy but Goûtez la pâte-à-cookies et ajoutez du sucre ou de l'édulcorant, selon votre goût. Cookies aux flocons d'avoine. 70091.jpg. Here is how you cook that. I made my cookies a little bigger and baked them for 16 min and I think they could of came out of the oven sooner. Cuisson vapeur n'est pas forcément synonyme de régime minceur. 2. Cookies healthy : flocons d'avoine, noix, chocolat de Amandise. Mangezplus, c’est quoi? Si vous n’avez pas de noix de coco râpée, vous pouvez ajouter au mélange une cuillère d’huile de coco. Ingrédients pour environ 16 cookies. Cette recette part donc de la même base que le carrot cake, mais avec une variation : ici, il s'agit de faire des cookies individuels, en y ajoutant des flocons d'avoine. LOL Good thing they are just a 'nice' cookie. See more ideas about food, desserts, cookie recipes. Don't be so lazy and find the information for yourself. Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas.Cookies flocons d'avoine beurre de cacahuete healthy > Recettes. Vous pouvez les manger pour un petit dessert avec le café ou un petit en-cas avant votre séance de sport ou après. Probably won't make again. Super Easy Banana Pancakes (Dairy Free Pancakes Made in a Blender) 3. Cette technique permet d'obtenir de jolis cookies lisses et meilleurs pour la santé. :) Whisk together dry ingredients (flours, oats, sugar, baking powder, soda, allspice, and salt). tasse de flocons d'avoine ou de farine d’avoine. Une Recette Super Simple Et Rapide à Faire . Well, I took the time (20 minutes) to calculate the nutritional value of this recipe. Mix in sugar, vanilla and boiling water. Cookies. Cookies à l'avoine et aux pépites de chocolat : Une délicieuse recette healthy de cookies à l'avoine et aux pépites de chocolat très rapide à faire et à partager aussi bien au goûter qu'autour d'une tasse de café. just wish that you'd include the nutritional values with the recipes. partagée par Chef Simon Finally, add the chopped chocolate. et sans visa. Un livre de Bertrand Simon. 15g de pépites de chocolat . John Kernick. Awesome recipe that can be tweaked quite easily depending on your family's tastebuds! Cela a été la déprime pour moi, donc, je n’ai plus essayé. Yummy! Armonie Diet' 139 followers. Learn how to minimize the spread of germs with an extra few seconds of scrubbing. Add the egg and beat on high until combined, about 30 seconds. Recette de cookies healthy aux flocons d'avoine et au noix. Les ingrédients pour 20 Cookies Healthy : 2 Grosses Bananes Bien Mures 200 G de Flocons d'Avoine Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas. Vous avez deux chemins pour cette recette de cuisine: ajouter  du cacao en poudre directement dans la pâte-à-cookies, ou ajouter plutôt des pépites de chocolat. Concernant la cuisson, elle est plus longue que la recette des cookies classiques. These cookies do not store any personal information. De très bons biscuits qui plairont à tous. Way dry. Ils sont bien et ils ont l'air merveilleux. All Rights Reserved. v3.5.3. 40 g de pépites de chocolat. They were pretty tasty! La recette par Par amour des bonnes choses. Bake for 10-12 minutes or until edges just start to golden. Snacks. Add coconut flour, blend, scrape sides, and blend again. Great! Ensuite, coupez le fruit en petits cubes. Mix the oat flour, almond meal, ground flax seeds, cocoa powder, charcoal powder and salt in a large mixing bowl. Préparation cookies graines de lin . Bread. Pin Recipe Rate Recipe Print Recipe. Mélangez-les. 1 c. à c. de levure chimique. Add oil, maple syrup, vanilla, and sea salt. Préparation : Préchauffer le four à 180°C. Using a 1-inch cookie dough scoop, form balls of dough and place on baking sheet. I love these cookies. Preheat oven to 350 degrees. These have a definite "healthy" taste. La bonne nouvelle pour les lecteurs de MangezPlus.com, comme vous, c’est que notre collaboratrice Tiby est spécialiste pour faire des cookies. Add in olive oil and pumpkin puree. If you are making a meal out of them, then you are in trouble. Connexion, Des cookies chocolat banane croustillants et sains à la fois, Voir l'intégralité de cette recette sur le site du gourmet. Just okay. Don't be fooled, a healthy, filling breakfast doesn't have to be a fancy ordeal. Peanut Butter Energy Balls (Peanut Butter Banana No Bake Energy Bites) 6. Blend again for about one minute, until creamy. Also, I would like to know the nutritional values. Sparkrecipes.com is a great site to figure out nutritional values. 24 of 130. I omitted the all-purpose flour in this recipe because my mother doesn't like it, and raisins because no one likes them (oops! Preheat oven to 350F. Cookies healthy : recette de cookes aux flocons d’avoine. I think it is helpful to have nutritional values for our treats. In a large bowl, whisk together the flour, oats, baking powder, cinnamon, nutmeg and salt. #yum . Donc, c’est elle qui nous apprendra comment faire cette recette healthy : des cookies aux flocons d’avoine. They are delicious warm but don't know if they will last so I can taste them cooled off!! Delicious. In a big bowl, mix together the flour, baking powder, baking soda, and a pinch of salt. however, I would recommend using much less sugar ;). 4 enfin ajoutez les pépites de chocolat noir et mélangez. These babies came out delicious. J'ai déjà un compte ? These are great cookies! Naturally sweet, it makes a great dessert, too! They are not too sweet at all. Beat in eggs and vanilla. In another bowl, cream the butter, brown sugar, oil, and vanilla with an electric mixer. 433 71. In a blender, pour in SILK Almond Milk, eggs, egg white, banana, maple syrup, vanilla (optional), rolled oats, baking powder and salt. Les cookies aux flocons d’avoine , ou oatmeal cookies, sont délicieux. 2. Step 1. From classic pot roast to triple chocolate brownies, here are our all-time favorite recipes to make in the slow cooker. Top each with extra oats. La meilleure partie de cette recette facile de cookies, c’est qu’il s’agit de cookies versatiles, qui acceptent de nombreuses modifications. Mélangez le tout et continuez avec les autres étapes de la recette. I make this cookies every week! Enfin, ajoutez les myrtilles / raisins secs / noix. Après avoir obtenu un mélange homogène, versez ces ingrédients dans le premier récipient, avec les blancs d’œufs. Sinon, il faut suivre ces instructions. May 16, 2018 - Les recettes les plus appétissantes et les plus faciles pour des cookies moelleux et vraiment gourmands. This simple oatmeal smoothie is a delicious plant-based breakfast. Add the egg and beat until smooth. Incorporez les farines dans le premier bol et mélangez. Slowly add the wet ingredients to dry ingredients. This is really a good cookie. Celebrate the beginning of fall with a centerpiece—floral arrangements, candles, and more—inspired by the harvest season. Utilisez la quantité que vous voulez. Envie de Cookies healthy aux flocons d'avoine ? Cookies aux flocons d'avoine, banane et chocolat noir de Sweetness & photography - juliette guillermin. In a large bowl, whisk together oil, sugar, egg, and vanilla. The ultimate easy healthy 2-ingredient topping or snack. Vous allez découvrir un mélange de goûts vraiment délicieux. Using a hand mixer or a stand mixer fitted with a paddle attachment, cream the butter and brown sugar together on medium speed until smooth, about 1-2 minutes. Place 1 cup of the corn flakes in a food processor; cover and pulse until fine crumbs form. You also have the option to opt-out of these cookies. De fait, vous pouvez également mélanger les deux options . Cela dépendra du four, l'important est qu'ils soient dorés et croustillants. Ajouter petit à petit les ingrédients secs: la farine, la fécule de maïs et les flocons d'avoine. These Peanut Butter Chocolate Chip Oatmeal Cookies are an easy and healthy recipe made with only 6 clean, real food ingredients. Comment faire des cookies healthy aux flocons d'avoine et banane ? Add in the mashed bananas, applesauce, honey and vanilla and stir well to combine. It's of flocons avoine. Healthy Ingredient. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Ils s’agit de cookies healthy, mais en même temps elles sont gourmandes. Testez, vous m'en direz des nouvelles :D. Les cookies aux flocons d'avoine , ou oatmeal cookies, sont délicieux. Here's the results: Avec une cuillère, prenez de la pâte-à-cookies et utilisez cette formule : une cuillère de pâte = une cookie. Si vous choisissez les pépites de chocolat: préparez les cookies de la manière expliquée dans la recette comme la recette et ajoutez les pépites lorsque votre pâte-à-cookies est prête pour aller au four. How to Plan a Beautiful, Meaningful Micro Wedding So That You Can Celebrate Your Postponed Nuptials Right Now. :). Mélangez et formez des petits tas comme indiqué plus haut. Find healthy, delicious cookie recipes including peanut butter, chocolate chip, oatmeal and sugar cookies. Fold in chocolate chips. Remove from heat and let cool slightly. Oatmeal can come together in just a few minutes and will keep your stomach from yelling at you halfway through your 11 AM meeting. 1:07 au property report nsw нет просмотров. I made a few modifications. Hope you have some fun! Il faut gouter la pâte d’abord, car la banane et la noix de coco ont déjà une certaine touche sucrée. At just 82 calories a pop, these gluten-free cookies are a healthy indulgence packed with peanut butter, bananas, rolled oats, and chocolate minichips. Kristy, they are 1 point per cookie if you use equal, and make 2 dozen cookies, and Lizzie, even us weight watchers are allowed to eat cookies when they are healthy. In a medium mixing bowl, combined the quick oats with mashed bananas, peanut butter, coconut oil and maple (or agave) syrup. 1cs d'huile . Suivez la recette des cookies de base, et ajoutez les cubes de pomme au moment de faire le mélange pour obtenir la pâte-à-cookies. Suggestions recettes minceur. - Mentions légales - Cookies - Contact. Cookies aux M&M's. Cookies avoine chocolat, noix de coco et banane. Quick, Easy, and Delicious Pasta Recipes Ideal for Weeknight Dinners. Bake until lightly browned, 15 to 17 minutes, rotating sheets halfway through. Add the dried cranberries, pumpkin seeds, and mix well. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Add eggs and vanilla and mix until combined. 23 of 130 View All. Stir in oat flour mixture with spatula or wooden spoon. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. You likely wash your hands several times a day, but are you doing so effectively? Mélangez le tout avec une cuillère. Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Make it gluten-free: Use certified gluten-free rolled oats. Whisk to combine. Preheat oven to 375. Cookies healthy Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Transfer the dough in a large serving bowl and chill for 2 hours . Cookies. I was wondering if I want to replace dark-brown sugar with honey, how much honey should I use? Pre heat your oven to 180 degrees C (350 degree F) and line cooking paper on a pan. Cookies healthy aux flocons d'avoine (version vegan ou végétarienne) Hello, je reviens avec une superbe recette de cookies hihihi, vous savez que j'aime trop les cookies une véritable obsession :D. Bake for 10-12 minutes. Not to be a Dougy Downer, but are there sny nutritional specs available (my bride is counting calories)? Je souhaite que cet espace reste délibérément, obstinément, volontairement gratuit, libre, sans abonnement In a medium mixing bowl, combine the oats, toasted nuts, cinnamon, baking powder, salt and nutmeg. Pour conserver vos cookies, stockez-les dans une boite hermétique. 1/2 cup whole-wheat flour (spooned and leveled), 1/2 cup all-purpose flour (spooned and leveled). Create a living work of art with a variety of flowers and plants, colors, and textures. Add both sugars, baking soda, salt, and cardamom. 50g de flocons d'avoine . Preheat the oven to 350 degrees F and line a baking sheet with baking paper. Cookies au chocolat. D'abord, nous préchaufferons le four à 200ºC. citywoman on September 08, 2010: I just made the orange cranberries cookies; they came out very cake like in texture. Découvrez cette recette de cuisine healthy et félicitez son auteur par un coup de coeur !. Preheat the oven to 180'C. Scoop balls of cookie dough and place on a baking tray lined with baking paper, leaving space between the cookies, as they spread while baking. Preheat the oven to 350 degrees F. Grease an 8×4-inch bread pan with cooking spray; set aside. Amazing soft cookies !! Made this recipe today. With a 60 ml (¼ cup) ice cream scoop, place six to seven dough balls on each . Pour en savoir plus, nous vous invitons à consulter nos Politiques de Cookies et de Confidentialité. You are very rude. Martha Stewart is part of the Meredith Home Group. J'ai pris la recette chez, La fille de l'anse aux coques. sucre cassonade, du sucre brun ou du sucre complet. To a medium bowl add oats, 1:1 baking flour, baking powder, baking soda, salt, and pumpkin pie spice. Not only for me but my grandkids. 2. Advertisement. Foodie. Dans un blender (si possible) mettre tous les ingrédients exceptés les pépites de chocolat et vraiment bien mélanger . 75 ml d' huile d'olive Sélection de l'épicerie grecque Pantopoleio. Vous pouvez conserver ces biscuits en les plaçant dans une boîte hermétique après refroidissement. Forcement C'est Calorique , Sucré , Avec Du Beurre , En Moyenne Un Cookies Maison C'est 250 Calories Mais Moi Je Vais Le Rendre Healthy à Seulement 60 Kcal Le Cookies . Epingle Sur Gateaux Vous devez obtenir une pâte assez épaisse. 4. ), and my 1 yo will get some whole grain and doesn't know the difference yet! Chewy and sweet, this no bake granola tastes just like cookie dough--it's addictive! Recette de cuisine healthy, végétarienne et très facile, expliquée par une experte et absolument délicieuse. Pour cette recette facile, vous pouvez enlever le sucre et le remplacer avec votre édulcorant préféré, de sorte que vous transformez votre dessert en cookies légers aux flocons d’avoine. Added a dash of milk ,cinnamon and used olive oil. Beat in flour. Cool 5 minutes on sheets, then transfer cookies to a wire rack to cool completely. pour accompagner la recette Moulage des chocolats. Instead of two-tbsp balls, I made them 1-tbsp using my melon-baller. healthy cookie dough} | Raw, Vegan, Gluten-Free Six Ways to Take Care of Your Mental Health While You Work from Home. I'm always looking for a healthy way to enjoy a snack. At low speed or with a wooden spoon, combine with the dry ingredients. I only used whole wheat flour and I threw in cinnamon chips. Pack one or two in your lunchbox for a yummy midday pick me up. Bring to a boil, then reduce heat to low. It's not being lazy if we don't want to go onto another website to find this information, I see it as wanting to do something better with my time than looking up nutritional values.
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